2014. december 15., hétfő

"Én-időm" a nagy hajtás előtt+ ME TIME TAG VIDEÓ

Egy kicsit személyesebb posztot hoztam Nektek, amiben leírom egy lazítós napom történetét és remélem ezzel tippeket is adok, hogy maximálisan ki tudjatok Ti is kapcsolni.

Én nagyon igénylem a saját magamra fordított időt, a "magány" a szó legnemesebb értelmében, így amilyen gyakran csak van lehetőségem beiktatok egy ilyet, általában hétvégéken. Azt szokták mondani, aki nincs eleget önmagával az megbetegszik és ezzel rákényszerül, hogy törődjön kicsit a lelkével is. Mivel megfáztam elég rendesen és egy ideje nem voltam magamban, egyedül, így nagyon is időszerű volt ez a nap, önmagamért. :)

(Régebben írtam az ÉN-IDŐRŐL, amit ITT találtok.)







Reggel, miután Botond elment dolgozni és megkaptam a búcsúcsókot, amitől Hófehérke és Csipkerózsika életre kelt, én mély álomba merültem. Kivételesen fél 9-ig sikerült aludnom, ami már évek óta nem igazán történt meg. Mint minden nap, most is első utam a mikróhoz vezetett, de az instant kávé helyett egy nagy bögre gyógyteát készítettem. Míg az ágyban kortyolgattam, nyakig betakarózva, szépen áttöröltem a bőröm a Bioderma micellás vizével, hogy eltávolítsam az esti arcápolási rutinom szereplőinek nyomait és felfrissítsem a bőröm. Ezt a "mosakodást" nem szoktam soha kihagyni, hiszen tiszta üde bőrre érdemes sminkelni csak. Bár sminkről lusta napon szó se lehet természetesen. :)





Mivel ez tényleg egy lazítós nap és szerencsére rend volt körülöttem (ilyen is ezer évente van egyszer, hogy nem kell órákig Hamupipőkét játszanom), így megcéloztam a fürdőszobát a legfrissebb újságokkal és egy nagy habfürdőt varázsoltam a kedvenc Ziaja kakaóvajas tusfürdőjéből.
Ziaja kakaóvajas tusfürdő és testradír
















Hogy eltávolítsam az elhalt hámrétegeket, ezért a kakaóvajas testradírjához nyúltam a Ziajának, bizony ám, imádom. :)





Hajkorona kényeztetése:

Ritka amikor fürdés közben mosom meg a hajam, de most így esett jól. Általában a kád felé görnyedve zavarom le a hajmosást pár perc alatt a rohanós napokon. A Vichy samponját használom mostanság, bár aggódva pillantok a flakonra, mivel lassanként kezd kiürülni és az ára miatt még dilemma, hogy újra vásárolom-e.

Ezután egy nemrég beszerzett óriási tégelyes, Kallos hajkrémet vittem fel a proteines verzióból és hagytam hatni 10 percig. Az illata mennyei, vanilliás pudingra emlékeztet, de annyira megtévesztő, hogy a két öcsém azt hitte az, amikor megszagoltattam velük. :) Erről mindenképp lesz teszt, de csak pár hónap múlva, szóval türelem. :)



A törölköző száraz, gubancos hajamra az Elseve hajolajából tettem, nagyjából 2-3 pumpányit és így könnyebb a fésülködés is, de erről a termékről már olvashattok ITT így nem szándékozok untatni vele senkit.

Amióta beszereztem a Tangle Teezer angyalkámat nincs fésülködés, aminél ne áldanám annak a nevét, aki kitalálta, mert csodálatos, nem húzza a hajam és szinte nincs letört hajvégem, pedig régen hullott mint a hó.  (Amúgy a White Hair-től rendeltem. ) Szerintem tökéletes karácsonyi ajándék is lehet minden hosszú hajú leánynak és pasinak. :)

Legújabb szerelmem pedig a Tony&Guy hajgöndörítő spray, amit Botond Mikulása hozott, ezt a Wella hajgöndörítő habjával együtt kombinálom, így csodás oroszlánsörényt tudok varázsolni magamnak. :) Ezután gyors hajszárítás és kész is voltam, mintha újjá születtem volna.


Arcápolás a kényeztető napon:

Szeretem az otthoni Welnesst, így ilyenkorra tartogatom a komolyabb arctisztítást és a pakolásokat. Mostanában a Vichy habzó arctisztítójával ismerkedek, amit egy ebayről rendelt elektromos arctisztítóval vittem most fel a bőrömre, hogy minden elhalt hámrétegtől megszabadítsam és felkészítsem a további hatóanyagok befogadására. Nagyon fontos, hogy mindig tiszta bőrre vigyük fel a pakolásokat és az arckrémeket, hiszen így szívódnak fel a legjobban és táplálják a bőrünket.

Egyéb otthoni szépségápolási tippemről ITT olvashattok.

A Cattier rózsaszín agyagos arcmaszkjára, arcpakolására voltam a legkíváncsibb, így ezt próbáltam ki. Mielőtt azonban felvittem átfújtam a bőrömet a La Roche-Posay termál vizével, hiszen minden maszk előtt érdemes kicsit bevizezni a bőrt, hogy még hidratáltabb legyen ezután az arcunk. Ha pedig vízről van szó a termál vizekre tényleg érdemes költeni, mert szuperül hidratálják a bőrt és a bennük található ásványi anyagok még szebbé és élettel telivé varázsolják azt.




Fenti képen még nedvesen, szinte bőr színe van, majd fehérre szárad 10 perc alatt



Következő lépés pedig, hogy felkentem a tényleg rózsaszínes, bőrszínű alapozóra emlékeztető agyagot az arcomra nem túl vastagon. Tényleg tiszta wellness érzést adott, főleg az illata emlékeztetett a tavalyi téli kikapcsolódásunkra.


Elmondhatatlanul puha lett a maszk után a bőröm (babapopsi jeee:)), de ez is megér egy külön tesztet, szóval lesz nemsokára. :)




Most egy újfajta arcápolási rutint próbálok ki (pár napja még csak) a BioAngelica márkától, ami öt lépésből áll, már pár napja alkalmazom, így a mai nap se akartam kihagyni, ennek a kiegészítése, amúgy a Cattier arcmaszk. :)

Az esti rutin rózsavízből, fehér agyagból és mogyoróolajból áll, de mindenképp egy hosszú tesztet fogok szentelni ennek is, ha már kiforrott véleményem lesz róla. :)







A szempilla és szemöldök növesztés

Már hetek óta használom a saját keverésű szempillaszérumot, ami reményeim szerint szebbé varázsolja a pilláimat és sűrűbbé a szemöldököm. Jelentem nagyon jól működik, így íme a recept:

-1/3 ricinusolaj
-2/3 kókuszolaj
-pár csepp argánolaj
-kis tégely, amibe kikeverjük, tényleg kicsi legyen, mert kevés kell csak belőle

 Esténként szoktam lefekvés előtt alkalmazni, azért is jó, mert a maradék szempillaspirált tökéletesen eltávolítja. Felvitelhez egy régi szempillaspirál spirálja, vagy kozmetikai pálcika is megfelel, de akár vattakorong is. Elég vékony rétegbe felvinni. :) A töredezett, megviselt szálakat regenerálja és a ricinus olajnak köszönhetően sűrűbben fognak nőni a szálak és jóval gyorsabban. :) A lazítós napokon reggel már felviszem a boszorkányos pillageneráló bájitalt. :) Nem irritálja a szemet. :)

Köröm erősítés, szépítés

Mivel minden nap lakk fedi a körmöm, időnként, ha itthon vagyok hagyom levegőzni. Előző este már eltávolítottam a lakkot és a kezem kókuszolajjal kentem be, a körömágybőrre pedig külön figyeltem, visszanyomkodtam (ne vagdossátok, mert tapasztalatom szerint jobban ránő a körömre, csak toljátok vissza a körmötökkel) és jól beolajoztam. :) A pihenős napon pedig, egy körömerősítő lakkot vittem fel rá, hogy ezzel is boldogabbá tegyem és ismét egy kis kókuszolajjal ápoltam a kezem. A kéz kenegetése azért is lényeges, mert ezen a területen látszik meg először a kor (foltok, ráncok), így fontos már fiatal korban is hidratálni. Természetesen a kifejezetten kézre való krémek is csodásak, de a kókusz zsírt is érdemes kipróbálni.



A "kuckóm"


Amúgy Botond Mikulása hozta ezeket a csokikat
Miután szépült a külsőm egy kis belső méregtelenítést is végeztem, egy jó nagy pohár almaecetes víz személyében (ITT olvashattok róla), aminek fogyasztását az utóbbi időben hanyagoltam, így fel is szaladt rám pár kiló, no de mától már küzdök ellene.

Könnyű zöldséges ebédet ettem és újságolvasás közben egy kis étcsokit is eszegettem, imádom a ChocoMe-t. :) Az étcsokit azért is ajánlom, mert beilleszthető bármilyen fogyókúrába, hiszen nem nagyon hizlal, emellett az étvágyat is elveszi, pár kocka étkezés előtt.










A délutánt egy kis főzéssel töltöttem, amit imádok, teljesen kikapcsol ez a kreatív alkotási folyamat (mindig variálok a recepttel). 
Alig várom a karácsony előtti hetet, amikor végre lesz időm süteményeket sütni. Most fácánpörköltet készítettem Botond nagy örömére és az enyémre, mert ez nem túl pepecselős, de finom. :)

Mivel én diétázok, így csak a húst ettem vacsorára, ilyenkor a tészta nagy ellenségem a hatalmas szénhidrát tartalmával, pedig milyen finom is az.






A napokban újra felfedeztem az Americai Horror Storyt (szerencsére mindent képes vagyok sokszor megnézni, mert elfelejtem a sztoriját), ami szuperül kikapcsol, a maga rémes, ámde izgalmas történéseivel. Mindig is imádtam a vérengzést (ez van), valahogy ilyenkor rádöbbenek, hogy nem is olyan rossz az életem és a helyzetem. :)




Este a szobám


Ennyi bűnözés a diétába is belefér

Estét pedig egy bögre forrócsokival, "Mézivel", az arcápolási rutin fent említett részével és az Elfújta a szél olvasásával töltöttem. (Kedvenc könyveim) Mondhatom ez egy tökéletes nap volt, megfelelő feltöltődés számomra a kemény Zh-kal teli hét előtt. 

Pihenjetek egyet Ti is!  <3
Apropó, ti mivel töltitek az Én-Időtöket? 


















8 megjegyzés :

  1. Én mostanában egyre többet foglalkozom magammal. Volt egy nagyon húzós évem, amikor nagyon brutálisan elhanyagoltam magam. Most pedig ennek a levét iszom meg (nem csak testileg, hanem lelkileg is). Úgyhogy úgy döntöttem, hogy mivel ez a félévem lazább, ezért igyekszem nem túlvállalni magam, és egyensúlyba hozni a dolgaimat (ezt pedig később is könnyebb lesz akkor megtartani). Engem a legjobban a sport kapcsol ki, nagyon szeretek edzeni, bármi legyen is az - imádom a változatosságot ezen a téren is. És mivel tudom, hogy mennyire ösztönző tud lenni, ha ezeket leírom, ezért blogot is indítottam, hogy könnyebb legyen. Mégis elszégyellem magam, ha azt elhanyagolom, na :D Meg jól esik leírni a gondolataimat, és azt, hogy hogy haladok. Ha más nem is olvassa, arra mindenképp jó, hogy emlékeztessem magam arra, miért csinálom.
    Ami még engem nagyon jól kikapcsol, az szintén az olvasás és a sorozatnézés, illetve a különböző beauty blogok olvasása (jelenleg nálam is nagy fanulás van American Horror Story téren, de a Pretty Little Liars is megint előkerült, imádtam az új karácsonyi részt! :D). Szeretek sütni is, úgyhogy már alig várom, hogy péntek legyen, én pedig nekiállhassak a mézeskalácsnak! :) (addig le vagyok tiltva, ugyanis holnap felvételi elbeszélgetés, csütörtökön pedig szakdolgozat védés, ezekre tanulni muszáj :D).
    Ezek az én bevált dolgaim, ilyenkor biztosan nem arra gondolok, hogy mit is kell csinálnom. Amikor viszont igen, olyankor tutira azért, mert nem csináltam meg a célkitűzéseket aznapra :D

    VálaszTörlés
    Válaszok
    1. Először is köszi, hogy említetted a sportot én lusta vagyok, de tényleg nagyon szuper kikapcsolódás, így fel kéne vennem végre a listámra. Nagyon szívesen olvasnék egy ilyen lazy Day beszámolót a blogodon, sőt ebből lehetne forradalmat is hirdetni, hogy a lányok foglalkozzanak magukkal is. Régebben én is elhanyagoltam a törődést és nálam is főleg lelki eredetű gubancokat okozott, aztán a sors egy évre hazakényszerített a négy fal közé. Azóta tudom mennyire fontos lelkileg is felkészülni egy-egy kihívás (de utálom ezt a szót) előtt. :)
      Ui: nem is tudtam h a Pretty Little Liarsnak van új része... ennyit a tanulásról. :)

      Törlés
    2. A sportot megéri felvenni a listára, annyi szent :) Azt a beszámolót pedig majd alkalom adtán mindenképp megírom, mert én is egyre inkább szükségét érzem :) Erről a forradalom dologról pedig beszéljünk még, akár privátban is, mert egyetértünk abban, hogy a gyorsuló élet miatt az embereknek egyre kevesebb idő jut magukra. Talán ezért is van egyre több lelki eredetű betegség. Emellett mindenképp érdemes felszólalni!
      Ujjuj, bocsánat, hogy most miattam összpontosítasz nehezebben a tanulásra, de a szorgos tanulás mellett kell egy kis szünet is :) A PLL rész pedig tökéletes lesz hozzá :D

      Törlés
    3. Írj rám mert nem találom az elérhetőségeid, lehet bamba vagyok. :)És csináljunk valami forradalmat. :) kialakito.blog@gmail.com :)

      Törlés
    4. Előfordulhat, hogy az le van rejtve (sőt biztos), de este amint hazaérek, akkor írok Neked! :)

      Törlés
  2. Én is hasonlóan töltöm az ilyen napjaimat, mint te :) Bár sajnos ezek nálam csak fél napom szoktak lenni, már nem is emlékszem, hogy mikor volt olyan, hogy egy egész nap csak az enyém volt :(
    A habfürdő, arcradírozás, pakolás, hajmosás elengedhetetlen ilyenkor számomra :) Plusz sorozatok <3 Könyvet a munkahelyemen szoktam olvasni, ha van bent egy kis nyugi, de már elég régóta ugyanazt a könyvet cipelem magammal :S

    VálaszTörlés
    Válaszok
    1. Miért csak most jelezte a rendszer ezt a kommentet nem értem, szóval bocsi, hogy most válaszolok. Milyen sorozatokat nézel ilyenkor szívesen?

      Törlés